Архив метки: зелень

Фрукты и овощи для здорового питания

Tweet Даже если просто увеличить в своем рационе количество свежих фруктов и овощей, это существенно повлияет на состояние здоровья. Фрукты и овощи обеспечивают защиту от многих заболеваний и помогают в борьбе с воздействиями избыточных токсинов, присутствующих в окружающей среде. Зачем … Читать далее

Рубрика: Здоровое питание | Метки: , , , | Оставить комментарий

Рецепты для кладовой (часть 2)

Tweet Приправы впрок Приправа для борща. Возьмите поровну помидоров и красного сладкого перца, пропустите через мясорубку, посолите по вкусу. Затем массу доведите до кипения и варите 1-2 минуты, не больше, с огня не снимайте. Тут же разложите в подготовленные  небольшие банки, … Читать далее

Рубрика: Правильное питание | Метки: , , , , | 1 комментарий