Архив метки: перекаты

Движение — это жизнь. Щадящие нагрузки.

Tweet С середины 1990-х гг. наметилась тенденция перехода от напряженных физических занятий к более щадящим практикам, которые дают столь же эффективные результаты, но не оказывают изматывающего действие на организм. Занятий йогой и тай-цзы просты, не отнимают много времени и могут … Читать далее

Рубрика: Движение - это жизнь | Метки: , , , , , | Оставить комментарий