Архив метки: велосипед

Tweet Аэробика — это любая двигательная активность, которая заставляет дышать глубже и повышает частоту сердечных сокращений. Эти занятия доступны каждому, независимо от возраста и спортивной подготовки. Обычные работы по хозяйству тоже могут быть аэробными, однако ходьба, бег, плавание и езда … Читать далее →